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Für Kurzentschlossene:

  • 19B508P1 - Handhabung eines Tablet mit dem Betriebssystem Android
    Beginn: 21.10.2019
  • 19B310K9 - Hatha-Yoga Pritzwalk
    Beginn: 21.10.2019
  • 19B425P1 - Englisch - Grundkurs II/4 (A2)
    Beginn: 22.10.2019
  • 19B117K1 - Hundehalterschulung/Aufbaukurs
    Beginn: 22.10.2019
  • 19B413P1 - Englisch - Grundkurs I/4 (A1)
    Beginn: 22.10.2019

Legende:

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wenig Teilnehmer

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normale Buchungen zur Veranstaltung möglich.

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Veranstaltung ist fast ausgebucht.

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Veranstaltung ausgebucht. Nur noch Anmeldungen auf Warteliste möglich.

abgelaufen
Veranstaltung hat bereits begonnen, späterer Einsteig nach Absprache möglich

Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 19B329W2
Titel: Pilates
Info: Pilates ist ein systematisches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Es handelt sich um ein effektives Training mit komplexen Übungen. Dabei werden vor allem die Beweglichkeit, aber auch die Kraft bzw. Kraftausdauer und Körperkontrolle geschult. Neben der erhöhten Körperwahrnehmung sorgt Pilates auch für eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Pilates trainiert den Körper in seiner Gesamtheit und die beansprucht alle Muskeln gleichmäßig. Durch Pilates lernt man seinen Körper neu kennen und schärft das Bewusstsein, mit diesem Körper achtsam umzugehen.
Dozent(en):
Veranstaltungsort: OSZ Prignitz, R 214 (Aufgang B, 1. OG)
Veranstaltungstag(e): Montag
Zeitraum: Mo. 30.09.2019 - Mo. 09.12.2019
Dauer: 9 x 1,33 U-Std.
Uhrzeit: 19:45 - 20:45
Kosten: 36,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 10
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Pilates" (19B329W2):

Für diesen Kurs stehen derzeit noch keine Dozenten fest.

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Sportbekleidung und Getränk

Einzeltermine für Kurs "Pilates" (19B329W2):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Mo. 30.09.19 19:45 - 20:45 Uhr 214 Bad-Wilsnacker-Str. 48 19322 Wittenberge
Mo. 21.10.19 19:45 - 20:45 Uhr 214 Bad-Wilsnacker-Str. 48 19322 Wittenberge
Mo. 28.10.19 19:45 - 20:45 Uhr 214 Bad-Wilsnacker-Str. 48 19322 Wittenberge
Mo. 04.11.19 19:45 - 20:45 Uhr 214 Bad-Wilsnacker-Str. 48 19322 Wittenberge
Mo. 11.11.19 19:45 - 20:45 Uhr 214 Bad-Wilsnacker-Str. 48 19322 Wittenberge
Mo. 18.11.19 19:45 - 20:45 Uhr 214 Bad-Wilsnacker-Str. 48 19322 Wittenberge
Mo. 25.11.19 19:45 - 20:45 Uhr 214 Bad-Wilsnacker-Str. 48 19322 Wittenberge
Mo. 02.12.19 19:45 - 20:45 Uhr 214 Bad-Wilsnacker-Str. 48 19322 Wittenberge
Mo. 09.12.19 19:45 - 20:45 Uhr 214 Bad-Wilsnacker-Str. 48 19322 Wittenberge



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