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Für Kurzentschlossene:

  • 17B307K1 - Entgiftung, Entschlackung, Entsäuerung - Ein Vortrag
    Beginn: 12.12.2017

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 17B330K6
Titel: Rückenfit
Info: Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen, rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf beugen Bewegungsmangel und einseitige Belastung vor. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Damit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.
Dozent(en): Hannelore Baumann
Veranstaltungsort: Rochowschule Pritzwalk, Spiegelsaal
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 21.11.2017 - Di. 19.12.2017
Dauer: 4 x 2 U-Std.
Uhrzeit: 19:00 - 20:30
Kosten: 20,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 20
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):

  • Raumname: Rochowschule Pritzwalk, Spiegelsaal
    Straße: Nordstraße 18
    Ort: 16928 Pritzwalk

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Rückenfit" (17B330K6):

Foto(s):

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Weitere Informationen:

Material: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung!

Einzeltermine für Kurs "Rückenfit" (17B330K6):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Di. 21.11.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 28.11.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 12.12.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 19.12.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk



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